Nyheter

Veckans bana v. 9

  • 28 feb 2018

Veckans bana är inne på Garnisonen, Vid de tre förråden ut med Exercisvägen där motionsbanorna utgår, se länk nedan.

Stads-OL tor 1/3

  • 28 feb 2018

Samling: Tallunden/Folkets Park, SV hörnet Start 17.30-18.00

Snart är det vår

  • 27 feb 2018

Boka in helgen 16-18 mars i kalendern, då börjar orienteringssäsongen på allvar med en träningshelg. På fredagkväll är det nattorientering på hemmaplan. Lördag är det medeldistans i Karlskogatrakten och på söndag blir det långdistans vid Degerfors.

Veteran-OL ons 28/2

  • 24 feb 2018

Alla daglediga är välkomna att delta på Veteran orienteringen. Samling: Garnison, se Eventor.

Veckans bana v. 8

  • 21 feb 2018

Veckans bana är efter Soptippsvägen ovanför Stensta by, se vägvisning nedan.

Vårens träningsprogram -18

  • 19 feb 2018

Vårens träningsprogram är nu klart och visas här

Costa Calida vinnaren Spanien

  • 18 feb 2018

image: Costa Calida vinnaren Spanien

Britt vann en förkrossande seger i Spaniens tvådagarstävling Costa Calida i mycket svårorienterat och

Högintressant träningstema torsdag 22 februari på Hultet

  • 17 feb 2018

Vid torsdagsträningen den 22 februari får vi besök av naprapat Patrik Skarped från HK Träningscenter. Kom och lär dig mer om stretching, träning och skador!

Veteran-OL 21/2

  • 17 feb 2018

Alla daglediga är välkomna att deltaga på Veteran orienteringen. Samling: soptippsvägen se Eventor

Kansliet stängt fredagar!

  • 15 feb 2018

Från och med nu kommer jag vara ledig på fredagarna framöver.

Stavgång i grupp!

  • 15 feb 2018

Onsdag den 21 mars planerar vi att starta en stavgångsgrupp här i Hultet

Veckans bana v.7

  • 14 feb 2018

Veckan bana är vid Bomtorp, ut efter Revsandsvägen se vägvisning nedan.

Årsmöte

  • 13 feb 2018

KOKs Årsmöte är nu avklarat

Stads-OL tor 15/2

  • 10 feb 2018

Stads-OL, start mellan 17,30-18,00 Samling vid KPS parkering.

Veteran-OL ons 14/2

  • 10 feb 2018

Alla daglediga är välkomna att deltaga på veteran träningen vid Bomtorp. En bit ner på Revsandsvägen.

Veckans bana v.6

  • 7 feb 2018

Samling på A9 vid Kasärnplan där efter går banan på vä sidan av Björkvallen.

Torsdagsträning med sommarvandringar

  • 4 feb 2018

Längtar du till sommaren? Kom på torsdagsträningen 8/2 så får du se läckra bilder från sommarvandringar efteråt.

Veteran-OL ons 7/2

  • 3 feb 2018

Välkommen till att deltaga på Veteranernas träning. Denna gång blir det lite mer stadslöpning samling vid Camp Nova, Kasernplan inne på f.d Garnisonsonen.