Denna veckans Veteran-OL kommer vi att springa på Rolles nattcups kontroller. Samling: Fotbollsplan, Sandfallet

Ett stort tack från tävlingsansvariga till våra hängivna funktionärer som möjliggjorde utmanande och rättvisa tävlingar vid SM i PreO och TempO 2018.

AnneMarie är ledig 1-5 oktober. Åter måndag 8 okt. Roland Öhman är kontaktman för frågor kommande vecka.

är namn som inte många vet vad det innebär... Det vet verkligen alla deltagare i PreO som tävlade

Nu är det hög tid att snöra på sig skorna och ta de sista stolparna för i år, för den 30/9 är sista inlämningen för startkorten. Den 15/10 kl 19;00 är det prisutdelning i Hultet.

Alla daglediga är välkomna att deltaga på koks Veteran-OL Samling Värnanäs

Söndagen den 23 september har 6 tävlingstaggade KOKare kört till Hagfors för att delta i stafett-DM. Bra träning inför kommande 25-Manna, men det är tufft att starta i stafett.

Samling för utbildning av Tidkontrollanter tisdag 25/9 kl.19 på Hultet.

Vi knep tredjeplatsen strax före Skattkärr! Tack alla som deltog och fixade fina poäng till klubben. Inte helt lätt att hitta resultaten från Värmlandsserien, men här kommer tabellen:

Birgitta tog både medel och lång GULD medalj med konkurrens av hela Sveriges bästa i årets veteran SM. Hela klubben utmynnar i ett fyrfaldigt HURRA. Hon höll på att mista långdistansen seger med en miss på den sista kontrollen...

Samling Sjöjungfrun 600 meter innan Picassoskulpturen. Parkering vid Sjöjungfrun. Start mellan 17.00-18.00

Alla daglediga är välkomna på KOK's veteranträning. Samling: Skärm vid skylt "Backa torp" på Varnumsleden mellan McDonalds och Propeller rondellen vid Mio möbler. följ vägen mot Backatorp ca 5 km.

Alla är välkomna på koks motions-OL Samlingen blir på vägen före bommen vid Bergkrossen sedan en kort promenad till TC. start mellan 17:00-18:00

I direkt anslutning till torsdagens träning i Hultet kommer vi hålla ett informations träff för alla funktionärer inför Pre-O SM den 29/9.

Alla är välkomna till KOKs Krets/motions-OL. Samling vid grusplan, Taggsvampsvägen, Sandfallet. Följ skärmar från Rv 26. Start mellan 17.00 – 18.30.

Alla är välkomna på koks motions-OL Samling: Hultet start mellan 17:00-18:00

Vi är några stycken i klubben som skall beställa en cykeltröja i koks färger, är det fler som vill ha? jag har en tröja här som man kan prova

Det är nu hög tid att anmäla sig till Årets klubbtävling i Arvika, dock senast 9 sep

Tisdag 4 september arrangeras krets- och motions-OL i Degerfors vid Solberga söder om Råbäck. Start mellan 17.00 och 18.30. Vägvisning från Svartåvägen.

Alla är välkomna till vår motions orientering orientering, Samling Sannagatan/Magasinsvägen, start mellan 17:00-18:30

Lördag den 1 sept, kl. 16:20 sitter jag ensam på en öde arena som nu är återställd till normalt skogsområde, med några få nya upptrampade stigar i blåbärsriset. För 5 timmar sen var här knappt 300 tävlande ute i skogen eller på arenan tillsammans

Vid Kristinehamns OL-Weekend har ett par glasögon och en angivelsehållare upphittats, saknar du dessa kontakta Anne-Marie på KOKs kansli. 070-6690745