Stads-OL 27/1 25 jan 2015
Vi samlas och startar på Nettos bilparkering i nord östra hörnet mellan 17 och 18.
Veteran-OL ons 28/1 25 jan 2015
Alla daglediga välkomnas till träning vid Vassgårda, onsdag den 28/1. Vägvisning skärm efter vägen mot Bjurtjärn.
Glöm inte Årsmötet! 23 jan 2015
Nu är det hög tid att anmäla sig för att få kaffe och smörgåstårta efter Årsmötet den 25 januari 2015.
Tisdagsträning 20/1 19 jan 2015
Nu på tisdag startar vi vinterns löp-eller skidträning. Än så länge i form av löpning då snön lyser med sin frånvaro. Efteråt samlas vi för att fika och prata orientering.
Veteran-OL ons 21/1 18 jan 2015
Alla daglediga välkomnas till träning vid Soptippen, onsdag den 21/1. Samling Skärm ut med Soptipps vägen
Sunes veteranbana 17 jan 2015
Tummen upp för Sunes val av terräng med fin bana söder om Sättrastugan
Stads-OL 13/1-15 12 jan 2015
Så är det äntligen dags för träning inför vårens OL. Nu på tisdag samlas vi vid gymnastikbyggnaden på Marieberg och springer en enkel stadsorientering.
Veteran-OL ons 14/1 12 jan 2015
Alla daglediga välkomnas till träning vid Sätterbron, onsdag den 14/1. Samling Skärm ut med gamla Karlskogavägen.
Årsmöte 2015 5 jan 2015
Välkommen på KOKs Årsmöte 2015!