Samling Sandfallets fotbollspla se Eventor (klicka i Närtävlingar)

Samling hembygdsgården se Eventor (klicka i Närtävlingar)

AnnMarie jobbar alla vardagar mellan 09.00-13.00, hon nås på nya telefonnumret till Hultet på 0706690745

Hur hittar du tävlingarna i Värmland, Närke och Västergötland som andra KOK:are också deltar i?

I slutet av april ordnar vi en kurs för alla som vill lära sig att orientera, riktad till vuxna. Inga förkunskaper krävs - efter kursen kan du med nya kunskaper delta i klubbens motionsorienteringar och liknande i hela landet.

Motions-OL torsdag 30/3, vägvisning från E18, Bergkrossen Östervik. Start mellan kl. 17:30-18:30.

Jan har satt ihop vårens träningsprogram till och med april.

Prova på precisionsorientering (PreO) Söndag 2 april, Ingestrand, Arvika Inbjudan, anmälan och PM (kommer) se Eventor

Sten och Astrid på startlinjen vid Råbäck i Degerfors medeldistansträning.

Alla daglediga är välkomna till säsongens sista Veteranträningen. Samling: skärm efter Revsandsvägen vid f.d. Sundbysågen.

Alla daglediga är välkomna till Veteranträningen. Samling ca 2 km norr Hultet vid Put and take sjön

För alla som inte hållit igång under vintern är det nu dags att plocka fram orienteringsskorna, kompassen och sportidentpinnen. Nästa helg 17-19 mars är det gemensam träningshelg för KOK, Degerfors OK och OK Djerf.

På allmän begäran blir det ett extra löpträningstillfälle på torsdag.

Alla daglediga, som inte skall springa Kylklampen på kvällen, är välkomna att hjälpa till med utsättning av Kylklampens kontroller. Samling Hultet

Du som ännu inte betalat medlemsavgift för 2017 - gör det nu!