Tisdagens träning arrangeras i en härlig terräng söder om E18 mot Karlskoga. Nya som erfarna orienterare är välkomna till tränings-OL på kartan Pustas/ Sätterbron.

OK Djerf i Karlskoga vill synliggöra vår idrott och bjuder in till en tätortsnära

Måndagen den 27 april startar vårens träning för både nya och etablerade ungdomar. Föräldrar och andra vuxna som vill prova på är också välkomna!

28 april Tränings OL Sunneberg Skärm vid korsningen Annebergsgatan-Langmansgatan, HEAB. Sportident och kompass finns för utlåning. Start från 17.30 - 18.30. Frågor Christer G 073-5610631..

Träningsorientering tisdagen den 21.april Samling vid KVARNDAMMEN, ca 100 m väster McDonalds vid KOK:s vimpel. Start erbjuds redan från kl 16.30 fram till kl 18.00 (+)

Sprint, OL-träning för alla. Samling vid skärm efter Strandvägen vid Stensta Center . Start mellan 17.30-18.30.

Flera KOKare har som tradition att springa vårens premiär vid Tibrotrippeln, även om några tjuvstartade lite tidigare. Finare helg både vädermässigt och arrangörsmässigt tror jag vi får leta efter.

OL-träning för alla. Samling vid Presteruds herrgård vid campingen. Start mellan 17.30-18.15. Medtag

Blåsippan ute i backarna står, niger och säger att nu är det vår...

Torsdag 16 April är det OL-träning vid Televägen (ovanför Siluett). Det blir 3 banor, i öppen och fin terräng.

Vårens andra kvällsorientering är norr om Bergskrossen Se även nedan

Nu på torsdag den 9/4 är det dags för vårens tredje kvällsträning, även denna är en medel – OL norr om skyttecentret i Kristinehamn. Alla såväl nya som erfarna, unga som äldre är välkomna.