Fyra träningar erbjuds denna vecka förutom ungdomsträningen på måndag

Kok är nog unik på att uppdatera sina kartor....

Ovan nostalgibild från Värmlansserien 2014 som visar idel glada Kokare som på senare år blivit bara fler och fler...både skid och orienterare..

Ett antal Kokare valde att springa lördagens medel på Torsö

Från och med måndagen den 2 maj är omklädningsrummen stängda på helgerna.

Hultet 9 april Vilken dag, vilket engagemang, vilken utbildare, vilket frågande, vilket... ja man fick reda på det mesta då Rolf, Anders bjöd in till utbildning av kartkontrollanter.

Denna vecka händer det mycket....