Träning tisdag 8 mars kl 17.45 vid Hultet

  • 5 mar 2011

Tisdagen den 8 mars fortsätter träningen inför OL - säsongen! Samling på Hultet ombytta och klara för löpträning eller skidåkning kl. 17.45. Efter dusch finns smörgås och dryck från 18.30 till självkostnadspris - vuxna betalar 10 kr och ungdomar fikar gratis!

Därefter fortsätter vi att lära mer om orientering med tips och råd om hur man säkrast och snabbast tar kontrollerna. Kommande två ggr repeterar vi det vi hittills gått igenom på nivåerna gul - orange och fortsätter med teknik på röda till svarta banor. Unga som gamla orienterare är välkomna! O/U - sektionen i KOK